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寝苦しい夜が続く。

エアコンつけたり止めたり。
そんなことをしながら、何となく浅い眠りの毎日。
もともと夜中に何度も目覚めるけど・・・最近ちょっと多いかな。 

 この夏は、というかこの夏も。
寝るときに、敷布団の上に、タオルケットを広げてその上に寝る。
シーツだと、汗をかき始めたときにまとわりつくような感じなんだけど
タオルケットの上に寝ると、タオルの肌触りでまとわりつくことも無く、快適♪ 

でも、それを差し引いても寝ている間に暑く感じる。

夏の間中、掛け布団を全くといっていいほど使っていない。
ちょっと大きめのバスタオルを自分の脇に置いておく。 寒くなったら、そのうち自分でかけるんだろうな、と思いつつ。 でも、ほとんど使わない。
ひどいときにはさらに着ているTシャツも脱いで上半身裸だ。 それでも暑い。 もう脱ぐものがない

エアコンつけっぱなしもよくないなぁ・・・と思うから、適度にタイマーで切るんだけど・・・その後に目覚める。 で、またエアコンつけて・・・のど乾いたから何か飲んで・・・オシッコして・・・また寝る。

・・・今日もかなぁ・・・しっかり朝まで熟睡したことって・・・ここ一ヶ月くらいな無いな、少なくとも。

2 Comments

uky  

扇風機かぁ・・・

置く場所が既に無い・・・v-406

2008/09/07 (Sun) 20:48 | REPLY |   

ふぁん子  

それなら

扇風機が良いですよ。

エアコンよりも、部屋の空気が流れるので、かなり涼しく感じます。

タイマーで朝までつけても安心ですしね。v-410

2008/09/06 (Sat) 19:23 | EDIT | REPLY |   

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