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夕食まとめ

ブリューゲル ブリューゲル ブリューゲル

振り返る。

10/7 うろ覚えなんだけど、多分地元の台湾ラーメン屋に行った。パーコー麺。そんなに量は多くない店。

10/8 出かけていて、晩御飯はビュッフェ。 おかず×おかず×おかずで通そうとしたが、ご飯茶碗軽くのチラシ寿司と、1/4量のラーメン。 多くはないと思う。

10/9 駅弁を一つ。その前に、回転寿司に寄って10貫程度。 ちょっと食べちゃったね、この日は。

10/10 おかずを買い込んで家で食べた。炭水化物はいなり寿司二個。 控えめ♪

10/11 ずいぶんと前に賞味期限が切れていたサ○ウのご飯を発見。 コンビニで買ってあった肉じゃがでいただく。 ご飯もう一つあったな・・・

10/12 飲み会。パスタは手をつけず、ピザ一切れ。が、帰宅してシリアル50gを牛乳でいただいた。

こんな感じ。
意識は続いています♪

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 つけてみました。 
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