FC2ブログ

プロテイン

プロテインを飲み始めた。

プロテイン


興味はあったけど、別にマッチョを目指しているわけじゃない。
筋トレで身体の形が変化していくのは面白いけど、筋肉マンになりたいわけじゃない。
だから、今までは飲んでなかった。

が。
こないだ東急ハンズに行ったときにプロテインが20%OFF。 こういうものが値引きって珍しいなぁ、と思い、まぁいい機会かも、と思って購入♪ プロテインシェイカーはいらないやと思い却下。

筋トレで傷んだ筋繊維の修復を促すという感じらしい。 およそ10回分程度の量なのであんまり変化はないかもしれないけど、興味があるので飲んでみます♪
 



◇◆ ◇◆ ◇◆ ◇◆ ◇◆ ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

 つけてみました。 
ポチっとクリックしてください

0 Comments

Leave a comment