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久しぶりに泳ぐ

今年になって2回目くらいのプール。
足が遠のいた理由は二つ。
一つは忙しくて寒い時期だったこと。
それを越えても行っていないのは、インストラクターがかわってしまったこと。

年末に通っていたときは二人とも女性だったが、一人は寿退社したらしい。
もう一人の子は社員ではなく派遣されていたそうだが、その会社とスポーツクラブの契約が切れたらしくてかわってしまった。

新しいインストラクターは二人とも男性。
・・・深い意味はないんだけど、なんとなく・・・遠のいてしまった。


で、久しぶりに行ったが、特にプログラムがある時間でもないので一人でのんびり泳ぐ。
もともとは昨日のゴルフのクールダウンも兼ねていたのでだらだらと1時間弱。 歩いたり浮かんだり泳いだり休憩したり。
今までやってきたことも結構忘れていたり、思い出して体動かすと進み方がかわったり。
やっぱり、こういうのって継続は力なり、だよなぁ。


最近はスタジオの方が面白くてプールはまた少し遠のいたままかもしれないけど、意識して少し行くようにしないとね。 30分でもいいから、水に入りに行くように・・・


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